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前列腺增生患者要注意哪些

发布时间:2019-01-20 17:51:41

前列腺增生是一种中老年男性常见的疾病,它的发生会给患者的生活造成极大的不便,也危害了他们的健康,为了能更好的对疾病进行治疗,患者在生活中应该多加注意,以免造成疾病加重。那么,前列腺增生患者要注意哪些呢?

前列腺增生患者要注意哪些

一、适度性生活:要想预防前列腺增生症,男性首先要节制性生活,养成良好的行习惯,既不纵欲,也不禁欲,应合理安排性生活时间,而频繁的性生活容易使前列腺充血,易造成前列腺增生的出现。

二、注意卫生:由于男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,而且阴部透风差,容易产生污纳垢,导致局部细菌常会乘虚而入,因此平时要保持个人卫生,勤换洗内裤,尽量多穿宽松、透气功能好的裤子。

三、避免久坐:长时间久坐,易加重痔疮等病,甚至还会导致会阴部充血,进而引起排尿困难,因此平时一定要避免久坐,应积极参加运动,有助于缓解增生症状。

四、科学饮食:日常饮食要以新鲜蔬菜和水果等清淡食物为主,少吃辛辣刺激性食物,尤其是烟酒,从而有效减少前列腺充血的机会。

五、适量饮水:平时要及时补充水分,避免脱水情况的发生,而适量饮水可以对尿路进行冲洗,防止尿液浓缩,不易形成结石,并且还可以避免细菌感染前列腺。

关键词: 前列腺增生

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