子宫是女性生殖系统中的重要器官,呈倒置梨形,位于盆腔中央,由子宫体和子宫颈两部分组成,具有产生月经、孕育胎儿的功能。
子宫体是子宫的主要部分,上部较宽称为宫底,两侧与输卵管相连,下部逐渐变细与子宫颈相接。子宫壁由内向外分为内膜层、肌层和浆膜层。内膜层受激素影响周期性增厚脱落形成月经,肌层由平滑肌构成可随妊娠扩张,浆膜层为覆盖子宫表面的腹膜。子宫颈呈圆柱状,下端突入阴道形成宫颈外口,内腔为宫颈管连接宫腔与阴道。成年女性子宫长约7-8厘米,宽4-5厘米,厚2-3厘米,未孕时重约50克。子宫位置可因膀胱直肠充盈度改变,正常呈前倾前屈位,由圆韧带、阔韧带等固定装置维持。
日常需注意会阴清洁避免感染,经期避免剧烈运动,定期妇科检查有助于早期发现子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。保持规律作息和均衡饮食,适量补充优质蛋白和维生素,避免长期接触寒冷环境。出现异常阴道出血、下腹坠痛等症状应及时就医。
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