前列腺的充血淤血血既是慢性前列腺炎的局部病理表现，也是引起慢性前列腺炎的重要因素，为此，在防治慢性前列腺炎的过程中应处处注意避免日常生活中可导致前列腺充血淤血的各种因素，其中饮食的宜忌是一个十分重要的方面。
得了慢性前列腺炎后应忌口，即不吃各种辛辣刺激性食品。
酒
首先是酒类，因为酒的主要成分是酒精(乙醇)，服用后开始对人体有兴奋作用，可使皮肤、脑部血管扩张，使人感到发热及精神兴奋等，但随之又可使皮肤及1脑部血管收统、血流减少，而内脏血管扩张淤血，人体由发热转而感到发冷，精神萎靡不振，甚至昏昏欲睡，由于内脏的淤血，也将加重前列腺的充血淤血。
韭菜
其次是一些辛辣刺激性较强的食物，如生大蒜、大葱、辣椒、韭菜、花椒、胡椒等，经常食用这类食物，会引起血管的扩张和器官的充血，前列腺也不例外，从而加重前列腺炎的症状；
浓茶
再次是浓茶，如浓茶喝得太多，茶里的鞣酸会刺激卫胃黏膜，妨碍消化功能而引起大便干结难解，囤积在今临近前列腺的直肠内的干便大使，会妨碍盆腔脏器(包括前列腺)的血液循环，排便时还会挤压前列腺，从而加重前列腺的充血淤血；
吸烟
最后是吸烟，乍看起来，吸烟对前列腺似乎不会发生什么直接的不良作用，其实不然，烟叶中的许多有毒物底如烟碱、烟焦油、一氧化碳、砷、亚硝胺类和氨等，有的可直接刺激前列腺，有的则可通过神经血管功能而干扰前列腺的血液循环，从而加重慢性前列腺炎的局部充血淤血的情况。