前列腺对男性来说是十分重要的,除了常规的护理外,日常饮食也会有很大的影响,所以必须要特别注意。如果你刚好喜欢吃这些,又戒不掉,那你前列腺想要康复,一个字,难!之所以这样说,是我们通过大量临床数据得出的结论。
前列腺炎不能做什么?
1、“久坐”
“久坐”已经成为越来越多人不得不接受的习惯,但长期久坐会直接导致前列腺受到压迫,让局部血液循环不畅,同时会造成局部高温,引发前列腺疾病,所以应该引起足够的重视。
2、不爱喝水
好多人都不爱喝水,一直到渴了才想起喝水,殊不知,这样做对身体的危害是十分大的。因为多喝水能增加排尿,减少有害物质对前列腺的刺激,从而减轻炎症,让前列腺更加健康。
3、“憋尿”
生活中由于各种原因,很多人都有的憋尿行为,这很容易压迫到前列腺,进而造成炎症。
4、辛辣刺激性食物
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起前列腺血管扩张和器官充血,不利于排尿。
5、酒精饮品
酒精有促进血管扩张的作用,还可以引起内脏器官充血,不利于前列腺炎病情康复。
6、易化脓的食物
牛肉、鹅、鸭、花生、豆制品等发物,易引起腺体的急性充血、肿胀、甚至化脓等变化。
7、生冷食物
生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。
8、“疲劳”
现代社会压力大,特别是男人,常常处于透支状态,这样要不得。身体过于疲劳导致抵抗力降低,同时新陈代谢减慢,这样容易导致前列腺的炎症,因此要早睡早起,不要让自己疲惫。
最后小编想说,前列腺经常作怪,大家一定要小心,前列腺是常见的男性疾病,对男性的身心健康有很大的伤害,要早发现,早治疗,避免错过最佳的治疗时间。
关键词: 前列腺炎