私处干涩如果不注重护理还会引发女性私处的健康问题，那么私处干涩的原因和解决方法有哪些呢，经绍说反复的清洁阴道，内分泌失调产生的分泌物减少，改善方式上可以补充雌激素，采用水溶性润滑剂等等方式，今天具体给大家介绍一下。
私处干涩的原因及解决办法
1、过度清洁
很多女性认为白带不卫生，经常反复做阴道冲洗，这样的清洁导致阴道无法存留应有的分泌物和有益细菌，结果出现干涩表现。
2.避孕药
对于个别人而言，长期服用避孕药，药物中孕酮产生的副作用会导致阴道分泌物减少，阴道干涩。
3.内分泌失调
女人35岁以后激素水平开始变化，如果出现经期不准、经量变化等问题，可能意味着脑垂体促性腺激素分泌不足或卵巢制造雌激素功能欠缺，也会导致阴道分泌物减少。
4.妇科炎症
患有炎症会影响器官功能，使子宫颈腺、前庭大腺这些腺体分泌减少，阴道得不到润泽而变得干涩。
5、秋季干燥
私处干涩的原因及解决办法。中医讲秋季“燥气当令、干涩伤津”，这个“津”指人体所有的体液包括阴道分泌物，外界燥气影响到体内，也就常常出现阴道干燥的现象。
女性“保湿”方法多
给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。推荐相关阅读：阴道干涩影响夫妻生活，该如何改善。
以上就是给大家介绍了私处干涩的原因及解决办法，希望可以供女性朋友一个参考，首先改善私处干涩先要找到导致的诱因，这样的才能根据情况下药，治理阴道干涩上面也更加的快捷和有效。》需要了解更多请看：为什么阴道会干涩无法进入？ 阴道干涩怎么办 4个方法来帮忙