许多备孕夫妻都用通过计算好排卵期的方式来提高受孕的几率，但同时，在排卵期性生活后有一些女性会发现有出血的状况，为此感到紧张和不安，性生活时总是排卵出血怎么办，到底对自己受孕有没有很大的影响，应该从那些方面多加注意，才能减少或避免排卵期同房后出血，下面就针对排卵期同房出血的相关情况进行详细的阐述。
性生活时总是排卵出血怎么办
一、性生活时总是排卵出血怎么办：
1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。
2、出血期间应避免过度劳累，多休息;要保持局部清洁，防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。
3、排卵期前后(一般在两次月经之间，基础体温上升之时)，应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。
4、如果出血量大或时间较长，应及时就医，以保障身体的健康安全。
二、性生活时排卵出血的原因
排卵期出血是因为卵泡破裂，雌激素水平暂时下降，导致血管通透性改变，红细胞渗出血管。排卵期性生活出血的原因是在排卵期夫妻性生活后由于雌激素水平短暂下降，这样就会导致女性的子宫内膜失去激素的支持，就出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，这种情况就称为排卵期同房后出血。
排卵期出血的量比较少，如果仅为咖啡色分泌物，并且持续的时间比较短，一般2—3天可自行停止，最长7天。排卵期性生活后出血期间如果女性能中正常排卵，也是有受孕的可能，胎儿也不一定会出现异常。但是明确出血的现象是很重要的，因为妇科炎症或阴道内膜受损，宫颈糜烂等都会导致性生活后有出血，对于这种情况引起的出血一定要及时进行治疗，以免导致严重的后果。
所以，一般来说排卵期出血不会影响到怀孕，但是很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机;或者不是正常的排卵期出血，而是某些疾病在作怪。这样就有可能对怀孕产生一定的影响。
但要，要值得注意的是，你要确保排除生殖系统的其他疾病，如月经失调、宫颈炎、宫颈癌等疾病。因为如果有这些疾病，排卵期出血量就会比较多，而且发生会更频繁，容易影响到夫妻性生活，在这种情况下，受孕是很不利的，而且也不排除不孕的可能。
了解了性生活时总是排卵出血怎么办的相关内容，如果女性在排卵期进行性生活总是出现出血的情况，应先及时就医，进行相关方面的检查，积极的配合医生进行治疗，同时，在配合医生的治疗的同时，应该在生活习惯，饮食等方面多加注意，调理好自己的心情，不要过于有压力和紧张，只有这样，才能在保障自身健康的同时，提高怀孕的几率，并孕育出健康的宝宝。