初夜，对于男女来讲都具有特别的意义。女孩在第一次做爱的时候处女膜会破裂，这在女孩的一生中影响十分重大，象征着女孩向女人的真正过渡。对于男生来说，第一次性交的成功与否会对他以后的性爱生活造成巨大影响，如果第一次比较成功，男孩会觉得自信，对两性生活也充满期待。但相反，如果进展不顺利，可能会让他一蹶不振。
尤其从男性这个角度来讲，过去没有这样刺激过，两个人在一起，过去在恋爱阶段有过拥抱，有过接吻，有过这样的一些接触，但是真正的性生活还没遇到，所以在他第一次的时候，男方很可能在裸体后，见她如此美丽动人，突然就射精了，根本没有做任何动作。
也可能一激动、一害怕、一紧张，阴茎都勃起不了，而过去两个人在一块拥抱的时候，勃起还挺好的，坚持的时间也很长，可是现在真刀真枪地做了，反而连气都出不来了。第一次性生活可能就出现两种情况：一是射精特别快，马上就射了;二是没有勃起。对于男性来讲这两种情况都很常见。但是不要紧，这绝对不意味着你就有病。
对于女性来说，也应该有这样一个思想准备，第一次不一定就能成功，这种第一次不成功的情况大概能占到20%，相当高的一个比例。
甚至可以考虑到初次做爱，女方处女膜破裂后可能会出点儿血，不要怕。任何情况都考虑到了，到时候也就能应付了。
女性第一次也容易紧张，不知道听别人说过没有，第一次做爱究竟有多疼，这是她们最担心的，生怕承受不了这种疼痛，害怕会不会由于处女膜破裂而造成阴道破裂，甚至有些女性害怕做爱的时候会把肠子捅出来、把肚子捅破了等等，有好多的顾虑。
这些知识在初次做爱之前就应该学习并掌握。究竟做爱是怎么回事?可能遇到哪些问题?不可能遇到什么问题?像这些问题应该有所了解，这样就不会有任何思想负担，没什么负担第一次做爱就会比较顺利地做下去了。
总之，第一次性生活的关键是要做好思想上、生理上、心理上和生活上各个方面的准备。另外，正常的男上女下的体位比较利于第一次做爱。