霉菌性阴道炎可通过保持局部清洁、使用抗真菌药物、调整生活习惯、避免刺激因素、增强免疫力等方式治疗。霉菌性阴道炎通常由白色念珠菌感染、免疫力低下、长期使用抗生素、妊娠期激素变化、糖尿病控制不佳等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用温水清洗会阴部,避免使用碱性肥皂或洗液。选择棉质透气内裤并每日更换,清洗后阳光下暴晒消毒。如厕后从前向后擦拭,防止肠道细菌污染阴道。月经期需增加卫生巾更换频率,避免潮湿环境滋生真菌。
2、使用抗真菌药物
可在医生指导下使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等局部用药。严重感染需配合口服氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。用药期间禁止性生活,完成疗程后复查白带常规。妊娠期患者须在产科医生监督下选择B类安全药物。
3、调整生活习惯
控制每日精制糖摄入量,减少高糖水果和甜食。适量补充含乳酸菌的酸奶或益生菌制剂,维持阴道菌群平衡。避免长时间穿紧身裤或湿泳衣,运动后及时更换衣物。规律作息保证7-8小时睡眠,减轻心理压力。
4、避免刺激因素
停用含有香精的卫生巾和护垫,禁止阴道冲洗。选择无刺激的纯棉卫生用品,沐浴露选用pH值5.5的弱酸性产品。治疗期间暂停使用避孕隔膜或含杀精剂的避孕套。避免泡温泉或使用公共浴缸,防止交叉感染。
5、增强免疫力
每日补充维生素C和维生素E,适量食用蘑菇、深海鱼等富含硒的食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。控制血糖水平稳定,糖尿病患者需加强血糖监测。长期使用免疫抑制剂者应咨询医生调整用药方案。
治疗期间建议穿着宽松衣物,避免搔抓患处。饮食宜清淡,可适量食用大蒜、洋葱等天然抗真菌食物。伴侣无需常规治疗,但反复发作时需共同用药。症状消失后仍需巩固治疗1-2周,防止复发。每年发作超过4次需排查潜在疾病,必要时采用长期抑制疗法。