家长们怎么判断自己的小孩子已经进入青春期呢?这是很重要的，因为青春期教育影响着小孩子的一生。
由于青春期来得太快，变化太多，往往不易一下子为人所接受。女孩往往发现自己的身体发生了一些变化，如身材突然长高了，平坦的胸部开始隆起，然后耻骨上出现稀疏的阴毛，接下来腹部、臀部开始沉积脂肪，说话的音调高，声音也越来越悦耳。12-13岁，就会出现阴道流血──月经初潮及长出腋毛。这时候就可以判断自己已进入青春期。
特别是女孩子，发现自身的某些变化，会变得惊慌失措，有时会误认为自己得了什么病，十分紧张，或是不好意思。其实，只要认识到这是人体的自然生理现象，就不必紧张或害羞。而且应该通过学习、请教等途径了解变化的原因，及时发现发育中的不正常现象。如17岁仍没有月经来潮，就应及时检查是否患了妇科疾病;如果阴毛、腋毛或汗毛长得过多，即应警惕是否患了内分泌疾病。