月经推迟10天后可以做人流，但具体时间需结合超声检查确认妊娠情况。妊娠49天内可选择药物流产，妊娠10周内可进行负压吸引术，超过10周需钳刮术。建议到正规医疗机构评估后选择合适方案。
月经周期规律的女性，若出现月经推迟并确认妊娠，需通过超声检查明确孕囊位置及大小。药物流产适用于停经49天内的宫内妊娠，常用药物为米非司酮片联合米索前列醇片，需在医生监护下使用。负压吸引术适用于妊娠6-10周，通过机械性清除妊娠组织，手术时间短但需预防子宫穿孔等并发症。钳刮术适用于妊娠10-14周，因胎儿较大需扩张宫颈后钳取，术后出血风险相对较高。所有流产方式均需排除宫外孕、生殖道炎症等禁忌症。
流产后需卧床休息2-3天，1个月内禁止盆浴及性生活，观察阴道出血量及腹痛情况。饮食应补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量增加动物肝脏预防贫血，避免生冷辛辣食物。术后2周复查超声确认宫腔恢复，若出现发热、持续出血或剧烈腹痛需立即就医。建议流产后采取长效避孕措施，避免短期内重复流产对子宫内膜造成损伤。
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