性生活是夫妻生活中很重要的一个环节，那么如何判断夫妻性生活是否和谐呢？今天小编就给大家讲讲夫妻性生活和谐的五大标准，大家一起来看看是否达标吧。
夫妻性生活和谐的标准有哪些？
1、爱的联结
不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妻关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
2、无对无错
性生活和谐美满的夫妻懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
3、弥补差距
性生活美满的夫妻也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。
4、谈禁忌
社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妻，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。
5、美妙平衡
在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妻之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。但是，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。
夫妻怎样才能保持和谐的性生活
1、以爱为前提
夫妻间的性尖源于爱情，只有两情相悦的情况下，才能顺利的进行，达到肉体上和情感上最大的满足，只要一方状态不好，存有一丝不愿意的想法，比如身体疲劳，压力太大等等，都要终止性行为，仅仅出于满足自己，不完美甚至不道德。
2、爱自己的身体
很多夫妻对性生活不满意，多是由于没能真正的了解自己的身体，如果连自己的想法都没搞清楚，更不要说别人可以让你感到愉快了，不要觉得有什么不好意思的，对自己的身体有一些必要的了解，弄清楚自己什么时候感到最舒服，最需要怎样的快感，并将之传达给对方。
3、毫不吝啬地夸奖对方
很多夫妻间缺少关于性方面的沟通，但如果对方做得好，能让你觉得很舒服，为什么不说出来呢？当对方抚摸到你的敏感部位时，一定要给自己自己真实的反映，暗示对方你很享受，或是在事后赞美对方，可以说出细节，这会给伴侣更多的自信。