40岁还长个通常不是病，可能与骨骺线未完全闭合、激素水平异常或测量误差有关。身高增长在成年后极为罕见，若伴随其他异常表现需警惕垂体瘤等疾病。
骨骺线是骨骼生长的关键结构，青春期结束后多数人骨骺会闭合。极少数个体因遗传因素或内分泌调节延迟，可能出现骨骺闭合较晚的情况，导致成年后仍有轻微身高增长。这类增长幅度有限，每年不超过1厘米，且不伴随其他身体异常。测量误差也较常见，早晚身高差异、测量工具不准或姿势变化都可能造成假性长高。
病理性长高需关注生长激素异常分泌问题。垂体瘤可能导致生长激素持续分泌，引发肢端肥大症，表现为手脚增大、下颌突出、关节疼痛等。库欣综合征或甲状腺功能亢进也可能影响骨代谢。这类情况往往伴随明显的体征变化，如皮肤粗糙、视力下降、多饮多尿等内分泌紊乱症状。
建议观察是否伴有头痛、视力变化或关节不适等症状，必要时进行生长激素检测和垂体MRI检查。日常保持规律作息和均衡饮食，避免盲目服用增高产品。若确诊为病理性因素，需及时在内分泌科医生指导下进行药物或手术治疗。