在性生活中，如果发现避孕套破了，这可是大事儿，因为你们戴避孕套说明还没有做好要孩子的准备，因此在这个时候，要采取紧急措施。
性生活中避孕套破了该如何补救？
1、食醋加水坐浴
酸性环境不利于精子的活动，如果没有用避孕药，可以取10毫升食醋，加半脸盆温水坐浴，这样浸泡阴道几分钟，具有一定的效果，但也不是百分百的有作用。精子进入阴道后很快会通过子宫到女人的子宫腔里，所以这种方法效果不是很大。
2、立即下蹲
嘿咻过于激烈让避孕套破裂，女性需立马下床下蹲，让精液从阴道内流出来，可以选择一种外用的避孕药，放入阴道深部，能杀死残留在阴道内的精子，让其失去活力，但是，使用这样的急救方法会让女人的精子因为避孕药的效果而死掉，还是无法完全排出怀孕的可能性。
3、备用1-2种抗孕药物
爱爱避孕套破裂，最佳的避孕方法就是抗孕药物，常见的抗孕药物为53号探亲片，在避孕套破裂后立刻服用一片，需在12个小时内服用，在之后的2/3/4晚上各服用一片。另外，还可以服用短效的18甲避孕药，每次服用2片，每天2次，连续服用2天时间。
避孕套的正确佩戴过程是怎样的呢？
1、选择合适的型号
首先要选择型号合适的避孕套，避免过大或过小。接着用吹气法检查避孕套有无破损，如发现漏气则不能使用。避孕套检查以后仍按原来的那样围好。
2、用前捏扁小囊
戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经勃起的丁丁头上，将避孕套的卷折部分向丁丁根部边推边套，推到丁丁根部为止。套好后避孕套其前端的小囊应悬在丁丁的前面，切不可将丁丁头套进小囊内，这样不但容易涨破，还会影响性感。
3、涂抹润滑液
在丁丁头部及避孕套外面涂一些避孕药膏，可以提高避孕效果，还可以润滑阴道减少不适感，但在丁丁头部不要涂得太多，否则容易使避孕套脱落。
4、疲软前抽出
射精后不要将丁丁长时间留在阴道内，应在丁丁末软缩前，用手按住套口使丁丁连同避孕套一起从阴道内抽出，以防丁丁软缩后避孕套脱落在阴道内或精液从避孕套口溢入阴道，致使避孕失败。
5、事后检查
性生活结束后还需检查避孕套有无破裂，如有破裂应及时采取补救措施。
小编建议：在性生活中要多备1~2个避孕套来应对避孕套破了的情况；避孕药虽然是不错的补救措施，但是避孕药也不能多吃！