一到冬季,许多人就会出现手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等症状。而男人学会用盐水泡脚也有很大的帮助。下面就跟着小编一起来了解下盐水泡脚能壮阳的真相,希望对你有所帮助。
盐水泡脚能壮阳吗?
现代很多人的工作状态是常坐办公室的,因此运动时间一般都比较少,结果容易造成足部血液循环不良。尤其一到冬季,许多人就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等。如果在入秋时养成泡脚的习惯,就有助于预防这些“小病”,晚上睡觉前泡泡脚是对健康很有利的,而男人如果学会用盐水泡脚还能有补肾壮阳的作用。
这是因为盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾壮阳的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,同时加入鹅卵石磨脚的话,可提高效果,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。
此外,因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效,用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。
冬季壮阳方法有哪些
1、搓腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为,腰眼居“带脉”,是肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能补肾壮阳、畅达气血。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
2、踮脚尖
男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做1次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅。
3、玩手指
食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴,传统中医认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。