异性之间两个人才结合的时候，总是有着用不完的激情，可是相处的时间长了以后，彼此的新鲜感也逐渐下降，别说没有了激情，就连房事也不是很上心。很多老夫老妻彼此抱怨，性生活几乎没了感觉。我国大多数夫妻恪守千篇一律的性生活方式，的确容易出现提不起性趣的现象。那么，有哪些性技巧可以使用呢?
1、清晨的抚摸诱惑
要让他了解性冲动与欲望是不同的。卡维埃·博盖的建议是：早晨，你用轻微的抚摸来引诱他，然后说“保持你的欲望，整天都要想着我啊……”夜晚到来，做爱开始前，你再继续让他煎熬几个小时。你的男人受到求而不得的煎熬，兴许会在床上让你获得前所未有的性爱体验。
2、用身体爱抚完全不同的部位
首先，为了不再把插入作为性生活的中心，你可以延长调情和按摩的时间，这样能够让男性了解到其他的爱抚方式。因为做爱的时候，男性总是倾向于直接刺激女性的敏感部位，而对于女人来说，是整个身体都在做爱。所以，应该首先用身体爱抚他不很敏感的部位，比如脸庞、头发、脖子、手臂等，然后请对方也同样去做。让他知道你的真正需求，长此以往，有男性主导的性爱惯例将被打破，取而代之的是你在性爱盛宴中成为主角。
3、挤压延迟他的高潮
女性兴奋起来需要时间。所以， 由你来决定暂停休息的时机和男性运动的节奏。通常，男人的节奏是随着兴奋感而不断加快的。女上位是女性控制节奏最理想的体位。为了帮助他控制射精，你也可以运用挤压法：当感觉他就要射精的时候，迅速让他的“那活儿”抽离你的体内，同时你挤压他的“那活儿”，3——4秒钟，这样可以延迟射精的时间。
4、悠悠的驻留
这种方式也值得一试。在两人刚开始试验时，男性保持几分钟不动，再往后甚至可以尝试保持静止一个小时。这样，女人能集中精力体会阴茎刺激而产生的阴道收缩，从中找到舒适的感受，同时也能让男人感受到被紧握的感觉。刚开始，男性可能会毫无感觉，“那活儿”变软，他甚至会睡着。但是，体验过几次之后，他的感觉会更加灵敏，而且能学会成为接受的一方，坦然享受被你的私处紧紧包裹的感觉。
5、混搭爱爱方式
通常他所了解的高潮就是爆炸性的高潮，而你则能够引导他更缓慢地呼吸，从而将他的性能量散发到整个身体，同时使他的心跳减慢，更好地控制高潮。在经过一些训练后，他应该能够感受到蓄势待发的高潮，从而丰富自己的高潮感受。
夫妻性生活和谐是保障夫妻感情稳定的一个重要因素，当发现彼此的性生活质量大打折扣以后，一定要及时的沟通，然后适当的进行调整。平时不管男人还是女人，最好了解一些两性常识，这样能够有效的解决房事中的某些问题。