生活中，想要追寻高品质性生活的夫妻不在少数，但是能够实现它的却寥寥无几，很多夫妻都由于这样或那样的原因导致性生活不和谐，而后果甚至会让双方的感情破裂，那么，想要体验高品质的性生活的话，夫妻们具体该怎么做呢?
夫妻体验高品质的性生活的方法
1.激情之前，两个人可以来一次烛光晚餐，体验体验二人世界;两个人也可以跳一只舞调调情。内容都是次要的，情调才是最主要的，情调有了，感觉就来了。这也就为后面的活动做了很到位的感情铺垫。
2.前戏很重要两性生活开始的阶段，可能都会是两个人彼此的温存，男人的亲吻与爱抚，都会帮助女人更快的进入性生活的体验。这时候，女人也要更多的配合自己的另一半，以期待获得更好的性爱体验。
3.前戏做完了，就该是两性更深入的彼此接触了。这时候，两性可以试着换换性爱姿势，摆脱以往单调的姿势，这也会给两个人的性爱体验加分。期间也可以说出对爱人的密语，这也会是加分项。
4.一番云雨之后，也许两个人都累了，但是这时候的性爱体验也很重要。彼此的爱抚与亲吻，都会加长女人的性爱体验时间。性爱双方都要鼓励自己的另一半，对另一半表示赞赏，这会让两个人收获精神层面的更好的性爱体验。
5.每次性爱完了，在温存之时，两个人可以彼此说说对下次性爱的期待，这更会增加两人的情感，也为下次性爱带来了神秘感。
在性生活中，夫妻双方想要获得温存，就必须要互相沟通，具体可以表达出自己想得到的性爱体验，不要拘束，不要不好意思，这样才能在性福的道路上，不断进阶，不断获得新发现。