在性爱中，女人都想达到性高潮。女人能否获得真正的高潮，很大程度上决定于男人，有人甚至认为完全取决于男人是否关心女人。做爱前的前戏很重要，这能让女性更投入这场性爱。当然，女方在性生活中积极主动，采取一些双方都比较喜欢的体位，也可以达到所想要的性高潮。以下推荐几招小技巧让女性达到多次高潮。
男人如何提高女伴性福指数?
第一，爱女人。女人通常是先有爱后有性。让女人感受到爱，那么她的身体自然是有所反应的。在有爱的前提下，性福指数会大增。这就是所谓的“灵肉”结合。
第二，作为伴侣，最关键是了解女人的身体特征，了解女人的需求。比如女人哪个部位最敏感等等，从而让彼此少走弯路，幸福。
让她体会多次高潮的技巧
1、随机应变
千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式，在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”武功真谛。
2、若有还无
不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。
3、慢火细煲
爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。