生殖频道 > 男女心理 > 心理分析

成功的人专注于目标 失败的人专注于阻碍

发布时间:2018-02-05 16:34:20

成功的人专注于目标,失败的人专注于阻碍。在感情这条路,或是其它各式各样的路上,我们都有些属于自己的理想和渴望。我们渴望被喜欢的人喜欢、渴望和人之间交流无碍、渴望拥有更多专才、渴望得到更多财富⋯⋯

我们都有渴望,但不见得每个人都能实现自己的渴望。那为什么有些人做不到,有些人却很成功呢?

我认为把注意力放在哪很重要。

当我们把注意力聚焦在目标上的时候,我们会专注的思考要如何朝目标前进;但当我们把注意聚焦在障碍上的时候,我们会花很多时间去恐惧那些可能根本不会出现的障碍,甚至在行动之前就先被这些恐惧击垮。

有些人会将这个情况归类为没有成功经验,因为没有成功经验,所以无法顺利复制,但这话其实不太合逻辑,不论你做任何事,在你第一次成功之前你也没有成功经验,那你的第一次成功经验是怎么来的?很简单,透过失败来。

聪明的人藉由失败来学习,有智慧的人藉由别人的失败来学习。我们大部分的人至少都是聪明人,否则我们学不会走路。没有任何一个孩子是第一次学走路就上手的,市面上也没办法出这样一本书来教导新手父母如何让孩子第一次走路就上手,原因无他。经验是很个人化的东西,我们无法体验孩子所体验到的,我们不知道他从自己的身体上感觉到什么,所以我们无从下手。

我们唯一能做的事只有不断的鼓励孩子,让他们知道跌倒也没关系,再站起来就好了。

我们每个人都曾经是勇敢的战士,至少在学走路这件事上是如此。大家都是经历了重重失败,不断跌倒再站起来、跌倒再站起来,最终才从第一次摇摇欲坠的行走一小段,到后来的走路不费力。

我从没听哪个孩子会在跌倒之后,沮丧的说:唉,都是因为我没有成功经验。

没有成功经验根本不是我们能不能成功的重点,成功经验只是协助我们有一个基础模版能做进一步的优化,但在尝到第一次的成功之前,任何人有的都只是失败经验。

失败是让我们调整与学习的最好助手,但太多人都把失败与恐惧相连,然后让这样的恐惧笼罩自己。

每当他们要行动时,关于那些失败的记忆就不断在脑内播放,恐惧的感觉持续重演,于是他们犹豫、他们心慌、他们让恐惧占领了自己的思想及身体,最后不是什么都无法行动,就是让自己再度上演一样的失败。

有些人对失败的恐惧大到无法去实现理想,因为比起努力去实践理想,然后中间有可能尝到失败的滋味,不如在心里保有我很优秀,只是因为我都没行动的故事来得令人心安。

于是他们离现实越来越远,当别人在努力尝试的时候,他们为了保有自我的安全或不切实际的价值感,他们持续的让自己无为,时间一长,别人成功了,他们却还是在原地。

当他们开始惊慌于现实怎么不如自己预期时,蹉跎掉的时间却再也不会回来了。

多数人都认为失败很可怕,甚至可能是世界上最可怕的事,但曾经成功过的人都知道,失败只是成功的一环,没有任何事比失败能让你学到更多的教训,连成功本身也没办法。

太多人把一次的失败看成终点,然后认为自己又再次失败了,但他们无法将失败看作一个中继站,一个用来调整自己及方向、让自己更有机会迈向成功的中继站。

于是他们恐惧失败,同时也把失败跟自我的价值相连,认为只要自己失败就一无所有,连自尊心也无法保留。

但到底是谁规定你只要失败就要一厥不振的呢?我见过许多成功的人都是失败的专家,他们尝过比别人更大、更多的失败,但他们最后成功了。

关键在于他们并没有让那些失败的记忆跟恐惧打倒自己,他们把时间跟注意力聚焦在自己的目标上,而失败则是用来提醒他们自己需要调整的地方。所以他们把失败化为自己的养份,而失败的人则让恐惧帮自己建好墓地。

我无意在此讨论谁成谁败,每个人的成败都不应该由别人来决定,而是由自己认定。如果你认为自己并没有得到自己想要的,也因此而感到不快乐,那或许你现在就还没有达到你理想中的成功。

而要让自己往成功更进一步的方式,就是聚焦在目标上,然后叫你内心播放的负面记忆闭嘴,专注的前进,即使失败也能从中记取教训,然后再度发出下一波的进攻。

健康问答

  • 最新推荐
  • 精选阅读