性生活是非常美好的一件事，如果性生活非常和谐的话，那么夫妻间的感情也是非常令人羡慕的。但是很多女人在性生活中间会表现出非常焦虑，这是什么原因呢？不要着急，以下这五个答案告诉你。
1、害怕疾病
不少女性坚信，很多身体不适或疾病都是房事引起的。因此，她们恐惧，甚至抗拒房事。其实，房事对女性的保健作用，远大于一些补品。比如，规律房事能让女性摆脱偏头痛之苦，男性精液中的某些成分还能帮助其抵抗细菌感染。
2、母性情结
女性天生就有“母性情结”尤其有孩子后，更是被完全激发出来。很多人成为妈妈后，就羞于或忘记展示自己性感的一面。即使在房事过程中，都会不由自主地联想到孩子会怎么样，甚至埋怨或催促丈夫赶快“行事”。这种错误思想会疏远夫妻关系，无助于家庭幸福。
3、瞎琢磨
不少女性喜欢在房事过程中“瞎琢磨”：自己的身材是否不够诱人，他是否厌倦了自己啰嗦，往往使得女性朋友恐惧和不想再继续，这时身为男人的你怎么正确的引导，让你的女人摆脱这个心结呢。
4、后知后觉
羞涩的女性总是将“慢热”作为行事准则，觉得这样才符合淑女的标准。然而，谁都不愿意抱块木头睡觉，尤其是本该热情似火、浓情蜜意的性爱。因此，女性要学会在床上展示自己的万种风情，积极主动地回应爱侣。
5、惧怕有灯光的性爱氛围
甚少有女性会对自己的身材满意。这种焦虑和缺乏自信表现在房事中，就是不愿意在有光亮的地方欢爱。其实，无论高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散发出的无可置疑的自信。如果不能以此为荣，那就会错失一生最大财富——自己。
结语：从以上这五点就可以看出，女人不自信会导致性焦虑。其实这个时候男人应该做到就是激发他们的自信，让她们在性生活中自信起来。另外女人一定要爱护自己，把自己活的精致起来，结了婚的女人也要懂得装扮自己。让自己从各方面都散发魅力。那样才会在性生活中充满自信。