性爱是人类社会中最美妙的一件事。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
用柔情为夫妻“性福”加分
性爱是夫妻生活绝对不能缺少的一个部分，所以夫妻在相处的时候，当然不能够忽略性生活的重要性，要学会给性爱添加别样的色彩，才能让性爱更加美满。而两性健康专家认为，为性爱加分，夫妻最不可缺少的就是柔情。
体贴和安慰
很多男人外表强悍、事业成功，但在性爱方面却充满了无奈和颓丧。爱玲的丈夫是某大公司的副总裁，精明能干又一表人材。可是最近一段时间，他们的夫妻生活却出现了难言的尴尬。“你怎么搞的，才三十多岁就未老先衰了。”在闺中密友的指点下，爱玲才意识到自己再不能抱怨和指责他了，也许只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。以后，在他们共处的夜晚，爱玲常温柔地抚摸丈夫的头发，轻声说：“没关系，你可能太紧张了……”丈夫感激地吻着妻子，接下来的情况完全不同了，他们的性生活重新变得温馨而美好。
其实，许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力，一旦如此，便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败，愈是容易失败，以致最后干脆逃避性爱。
趣味和意味
很多夫妻一起生活时间长了，便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡，再也感受不到那种惊心动魄的情致，长此以往，丈夫觉得索然无味，从而影响了彼此的关系和感情。晓莉的丈夫下班后总是不愿回家，他不愿看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。上个月，晓莉的丈夫到上海出差，为晓莉买了一件淡红色的漂亮的睡衣，晚上丈夫让晓莉换上：“亲爱的，你穿上它肯定很美。”晓莉扫了丈夫一眼：“花那么多钱买它干吗?还不如买一身我上班能穿的套装呢。”晓莉又看了一眼满是尴尬相的丈夫：“都快四十的人了，还要这份浪漫干啥?”丈夫不再说什么，但显然“性”趣索然。
其实，推动夫妻性爱要靠欲念，没有欲念，没有冲动，即使生理正常，也挑不起一丝兴奋。虽然很多妻子认为现代女性不必为悦己者容，不必刻意去满足男人的性需求，但回过头来想，做妻子的也有享受性爱的权利，不用心去酿造爱的香醇，又如何能享受性爱的甜蜜?而更重要的是，假如做妻子的你既无品位又无韵味，也不启发丈夫的幻想，那么你怎么保证丈夫永远对你恩爱如初?
不管是男性还是女性，都有义务为自己的性生活添砖加瓦，这样子才可以让你们的性生活变得更加的甜蜜美满，尤其是本身一直对女性比较羞涩的女性，其实有的时候主动，更能够令伴侣为你感动惊喜。
在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。
人类离不开性。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
夫妻之间的性生活要增加乐趣有很多种方式，有助于做爱质量的提升，还能增进夫妻感情，可谓一举两得。如何才能快速提升女人在性爱中的性高潮呢?
首先，男性性交时间平均为2—6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。
其次，男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的y阴蒂，或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点，这就大大降低了女性的性快感。
另外，有的女性在婚前曾有自慰经历，但她们在潜意识里把自慰看成坏事，在婚后性生活中有种罪恶感，所以难以达到高潮。
也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。
很多夫妻为了拉近身心距离，会有意识地养成定期过性生活的习惯。结果，每到那个日子，女性就知道丈夫的一个拥抱、一个亲吻之后会发生什么事情，渐渐地热情自然会降低。
其实，规律并不意味着单调，定期的性生活也需要创造一些性感。如果女性经常以朴素的形象出现，那么偶尔一次华丽的装扮就是性感的，这种变化对她们自己来说，也是一种良好的暗示;而一向成熟性感的女性，偶尔一次打扮得朴素、清纯，也是性感的改变。
事实上，大多数女人的性生活，食之无味，弃之可惜，并非因为她们的伴侣技巧不够多，而是因为男人根本就不懂得她们的性需求和敏感区。
爱意味着关切，不是仅仅索求对方上床就范。
如果没有最基本的爱或真挚的感情，那么性技巧的价值也会大打折扣。男人的责任应该是让爱人能充分地释放自己，最终两人在生理和心理上达到紧密的融合与高度的协调一致。这样，女性才会自然而然地产生激情，愿意让丈夫得到充分的享受和满足。
而双方的性满足会进一步增进双方的性欲，从而形成一个良性的性爱循环。
在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。
关键词： 亲吻