现如今，女孩子的青春期越来越早，而且电脑、智能手机的快速普及，也对孩子们的生活带来一定的冲击，能够接触到一些性知识，但也都是懵懵懂懂，没有系统的了解，导致对自身出现的一些性冲动感到好奇，也有一些担心，在这个时候就需要家长或老师的关心和开导，否则容易对身心造成一些问题，带来一些麻烦。那么，对于青春期的女孩来说，如何消除性冲动呢?
正确认识青春期出现的各种生理变化，如来月经、乳房发育以及性感等，青春期女孩怎样消除性冲动?培养健康的性意识和性道德，自觉抵制淫秽、低级、下流的不良刺激，平时不可阅读淫秽的书刊、画报，更不要好奇地效仿某些影视片中男女做爱的动作。
另外，在交朋友中，要认真选择，不要与那些作风不正、下流的人交往。
生活要有规律，上床后不胡思乱想，尽快入睡，早晨不要睡懒觉。青春期女孩怎样消除性冲动?不要酗酒。保持外生殖器官的清洁，不穿紧身裤，避免摩擦刺激，这样便有助于克服性欲。
男女之间交往应该是自然、坦率和友好的。青春期女孩怎样消除性冲动?故应多参与集体活动，最好不要去舞厅。避免频繁的个别接触，在与异性接触中，必须保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情，既要珍惜友谊，更要珍惜少女的纯洁。
青春期少女忌性生活
青春期少女正处于生长发育阶段，全身各系统尤其是生殖器官尚未完全发育成熟，这时如有性生活，将是十分有害的。
(1)过早的性生活可造成生殖管道的损伤。青春期女孩怎样消除性冲动?青春期少女的生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道均很娇嫩，阴道较短且阴道表面组织薄弱。青春期女孩怎样消除性冲动?如有性生活，可能造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血。
(2)过早的性生活中因妊娠而带来许多不良后果。青春期女孩怎样消除性冲动?青春期少女常常缺乏避孕知识，在没有结婚的情况下，一旦怀孕，必须做人工流产。青春期女孩怎样消除性冲动?这时的人工手术，一定会给少女的思想增加压力，对手术后的恢复不利。
在此，郑重的提醒家长，对于处在青春期的女孩多一些关心和帮助，也希望学校加强或者开一些对青春期女孩的性教育课程，让她们及时了解自身的情况和性方面的知识，避免造成心理上的担心和恐惧，同时也防止她们误入歧途，如果过早的发生性关系，不仅造成身体上的伤害，还会导致更多的社会问题。