现代女性，更愿意享受生活，享受二人世界，因此总是很晚要孩子。但是等到想要孩子的时候，却发现怎么也怀不上。这到底是怎么回事呢?殊不知，很大程度上是和性生活太少有关。看到这里，你也许会感到惊讶。没错，性生活太少不仅会伤害子宫，还会导致不孕不育。下面，就让我们来详细了解下吧!
美国一项研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。
专家解释说，性生活时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环，从而保证子宫卫生。相反，如果不能适度进行性生活，就会造成子宫内血液循环不畅，从而产生淤血，有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。研究人员甚至建议，已婚女性如果确诊有子宫肌瘤，性爱有时可作为一种辅助治疗方法。
除了性爱太少伤害子宫外，女性子宫还有六怕。
据妇科病普查结果表明，宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%—40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7—8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一。要想好好地呵护子宫，必须熟悉子宫的特性。
著名性学家：马丽
一怕多次妊娠
对女人来说，最佳妊娠次数为2.6次，之后妊娠每增加一次，子宫就增加一分风险。
二怕反复人工流产
后者很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔黏连，导致继发性不孕。
三怕私自堕胎
据了解，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
四怕忽视产前检查
定期进行产前检查是母子平安的重要保障。
五怕性生活不讲究卫生
病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
六怕性生活紊乱
如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，宫颈糜烂及子宫颈癌等疾病就会由此产生。
若想要呵护子宫，首先要从白带入手。首先，自己观察白带。正常的白带是少量的白色略显黏稠的分泌物，随着月经周期会有轻微变化。但脓性白带、血性白带、水样白带等都是不正常的。
如果女性经常痛经，感觉下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，就应意识到这也可能是一些疾病的前兆。另外，阴道出血是女性生殖道癌最常见的症状，被称为妇科癌症的“信号”。因此，除正常月经以外的出血都要先究其原因然后对症诊治。女性应该定期到医院进行检查，这样可以早发现早治疗，避免子宫颈癌等疾病的发生。
LELO曾表示，完美的性爱一定是和谐，有规律的。所以，关于夫妻间的性生活也要和谐、有规律、健康、安全。