避孕方法可谓是多种多样，当然也可以说是千奇百怪。比如避孕套、避孕药、节育环、皮下埋植避孕法等，然而在众多的避孕方法中，以下5大避孕方法失败率最高。让我们一起来看看吧，如果你还在用这些方法，就赶紧更换吧。
1、禁欲避孕法
当然，这种方法虽然不是避孕失败率最高，却是所有避孕法中最失败的。为什么呢？虽然这种方法能够达到百分之百的成功避孕，但同时它损失了所有的乐趣。如果夫妻之间，不能享受性爱的乐趣，每天像和尚尼姑一般，相信任何一个男人都无法忍受吧。所以，此种避孕法并不可取。
2、经期避孕法
此种方法，也是不少人采用的避孕方法之一。但是，其成功率并不高。这是因为，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。
除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因--避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由：
卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入，容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症；
子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关；
贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。
3、哺乳期避孕法
如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%-10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。
因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。
哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。
4、体外射精
此种方法是很多男人所喜爱的方式，但是你是否知道，体外射精避孕法，不仅无法让女性全身心投入到性爱之中，更是让男性身体受创。这主要是因为，女性将大部分的注意力都集中在男性射精，害怕意外怀孕上，所以无法投入到性爱之中，自然无法获得高潮。而男性也要分散注意在射精上，长期如此还容易造成性功能障碍。而且，此种方法并不可靠，极容易导致意外怀孕的发生。
5、安全期避孕
安全期避孕法，相信大家都不陌生，甚至一些人还尝试过。当然，这种方法的成功率，可是微乎其微。安全期避孕法主要是根据排卵期，预测安全期。但是，影响月经的因素太多。而且，在排卵期外也会有排卵的可能，所以此种方法最易导致意外怀孕的发生，不建议大家采用。
以上5大避孕法，大家一定要慎重考虑。当然，目前为止，还没有任何一种避孕方法能够达到百分之百的避孕效果。