女性常见病主要包括阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、乳腺增生和更年期综合征等,这些疾病多与激素变化、感染或生活习惯相关。
阴道炎是女性生殖系统常见炎症,主要表现为外阴瘙痒、分泌物异常及灼热感。细菌性阴道病、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是主要类型,与私处清洁不当、免疫力下降或性传播有关。日常需保持外阴干燥透气,避免过度清洗,急性发作时需遵医嘱使用抗真菌或抗生素药物。
盆腔炎多由上行感染引起,表现为下腹疼痛、发热及异常阴道出血。淋球菌、衣原体等病原体通过性生活或手术操作侵入盆腔,可能引发输卵管粘连或不孕。治疗需联合抗生素,严重者需住院静脉给药,慢性期可辅以热敷等物理疗法。
子宫肌瘤是育龄期女性高发的良性肿瘤,与雌激素水平过高相关。常见症状为经量增多、尿频或下腹坠胀,多数肌瘤无需治疗,定期观察即可。若引发严重贫血或压迫症状,可考虑肌瘤剔除术或子宫切除术,药物控制常用促性腺激素释放激素类似物。
乳腺增生表现为乳房胀痛、结节感,月经前加重,与内分泌紊乱密切相关。情绪压力、高脂饮食会加剧症状,临床以中药调理为主,如乳癖消片,必要时联合维生素E缓解。建议每月自检乳房,40岁以上女性定期进行乳腺超声筛查。
围绝经期女性因卵巢功能衰退出现潮热、失眠、情绪波动等症状,属于生理性变化。激素替代疗法可有效改善不适,但需评估血栓风险。大豆异黄酮等植物雌激素及规律运动能辅助缓解症状,建议保持钙质摄入预防骨质疏松。
预防女性常见病需建立健康生活方式:每日清洁外阴时避免使用碱性洗剂,选择棉质内裤并勤换洗;性生活前后注意双方卫生,定期进行妇科体检和宫颈癌筛查;保持适度运动增强盆底肌力量,每周3次有氧运动有助于调节内分泌;饮食上减少高糖高脂摄入,增加深色蔬菜和豆制品以平衡雌激素;学会压力管理,通过冥想或社交活动缓解情绪,40岁后每年检测骨密度和激素水平。出现异常出血、持续疼痛或肿块应及时就医,避免自行用药延误病情。