月经的来潮是一个很精密的调控的过程。并不是说月经到点就可以来,实际上有一个非常精密的调控,就像钟或者是表的节律的正常、快慢并不是说我们看着指针会自己动,指针这样行走和运动完全是靠着这个钟表后面密密麻麻、紧紧相扣的齿轮的作用才能够让这个指针走得这么匀,这么有时有准。
月经为何不规律
月经,是女孩子生理发育到达到特定阶段后,年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下,周期性地出现剥脱出血现象的过程。正常的月经是有规律的:本次月经开始的第一天到下次月经开始的第一天平均间隔28天,提前或延后一周也属正常;每次月经持续时间是3~6天;正常经血量大约为60~80毫升。月经初潮宣告了身体的质变,标志着一个正常的成熟女性由此诞生。从此,月经将作为一个月月光顾的“体己”朋友,伴随女性走过大约30几年的历程,为您奠定为人妻母的生理基础。
但是,就像丽嫦和汀芷遇到的情况,这个“体己”朋友可能由于刚刚认识您的身体,对您身体的整体内环境并不熟悉,所以在初来时往往显得太随意。比如,有时她会频频相扰、淋漓不断;有时又两三个月杳无声息,经血量也时多时少。张教授说,这种青春期月经不调的原因主要有以下三点:
1.在青春期,丘脑下部——垂体——卵巢轴的神经内分泌调节功能尚未完全成熟,导致月经不规律。卵巢中的卵泡虽然成熟但不排卵,一直要等到卵巢发育完成,功能健全了,卵子才能一个月一成熟,一成熟就排出,月经才会按月准时来潮。
2.子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异,青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。
3.青春期女性的生活、工作变化大也会导致月经不调。一般来说,环境改变、过度运动、情绪波动或考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。
身体里面这些齿轮,环环相扣的齿轮都有哪些呢?
下丘脑是调控月经周期一个高级的神经中枢,它有下级,就是脑垂体。脑垂体还有下级就是卵巢,至少有这三部份它们紧密的配合才可以让月经按时来潮。那么最后就是卵巢它所分泌的雌激素和孕激素上面受它的上级垂体,再受到它的更上级下丘脑调控,它周期的产生雌激素和孕激素,作用于子宫内膜,这样才会让子宫内膜按月的剥脱出来,这是一个精密的调控过程。
青春期是一个人从儿童期向成年期过渡的阶段。大概需要六七年的功夫。这种成熟的过程对于一个人来说还是得花一段时间的,所以我们千万不要指望月经马上就按月来潮很少。
初潮以后,按月来潮的孩子是少数,多数的孩子要经过一段时间的调整。我们教课书上说了,第一次月经来潮以后,第二次月经来潮是多长时间,平均需要36天的时间,这是一个平均数。有些人可能20多天就来一次,有些人可能五、六十天来一次。有些人可能二三个月才来一次。
希望女孩子还有家长们,对于这些常识问题都不要忽视,因为在青春期的时候,孩子都会发生很多的生理以及心理上的变化,所以我们必须注意提前的让孩子去了解这些问题,这样在真正面对的时候,才不会觉得手足无措。