月经干净后3-7天可以上环。此时子宫内膜较薄，操作出血少且感染风险低，需避开性生活并确认无妊娠可能。
月经完全结束后的3-5天是放置宫内节育器的理想时段，此时子宫内膜处于增殖早期，厚度适中便于器械操作，同时宫颈口尚未完全闭合，放置过程疼痛感较轻。若月经周期较短或经期延长，可选择月经干净后5-7天进行手术，但需通过超声检查排除黄体期妊娠可能。术后两周内禁止盆浴及重体力劳动，避免节育器移位或脱落。
部分女性因宫腔形态异常或存在慢性盆腔炎症，需延迟至月经干净后10天内完成手术，术前需进行白带常规和妇科检查。哺乳期妇女建议在月经恢复后上环，未恢复月经者需排除妊娠后择期手术。绝经后女性取环应在月经停止后1年内完成，避免子宫萎缩增加手术难度。
上环后需遵医嘱定期复查环位，术后1个月、3个月、6个月各进行一次妇科超声检查，此后每年复查一次。日常注意观察月经量变化及有无异常出血，出现持续腹痛、发热或分泌物异味应及时就诊。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤。术后3个月内避免剧烈运动和重体力劳动，饮食上增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。
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