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解读男性:男人为何对家人发脾气

发布时间:2019-02-16 09:12:45

我们往往把最爱的人忽略了,把最坏的一面留给了家人。男人在压力面前,常常会对家人发脾气,为什么总不能温柔对待家人呢?男人为何会对家人发脾气?男性专家指出,因为男性心理承受压力导致男性情感发泄到身边亲近的人。下面,我们来具体了解这个问题吧。

为何有些人对家人很容易发脾气,而对外人却会忍气吞声,每次对家人生气后又自责?

1.因为觉得可以随意,潜意识很清楚,错误成本太低了,总会被原谅的。

2.惰性,习惯了低成本,自然选择低成本的方式。考虑家人感受这个步骤总会被延迟或者忘记。

补充一点,如果希望扭转,必然需要打破这个惯性。

1.逻辑上所有人都知道,家人是最重要的,我们只是以为低成本,其实成本的大头都是被骂的那一方扛着呢。

2.与人沟通会有惯性,看到某个人就会说某种话是本能,和动物的条件反射没区别,要改进,也和训狗狗没区别。训练说话前有考虑感受,考虑结果这个环节,就可以打破惯性。

3.当然还有一个底层信念需要建立:说话是一件重要而非随意的事情,谨慎为之。

原因一:面对亲人的要求和期望,我们感受到的压力更大。

相对于不相干的人来说,面对亲人提出的要求和期望,我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们,我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候,我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心,我们也不会开心,这就好像在事情一开始发生时,就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去,只许成功不许失败!于是我们成功的愿望也更加迫切,由此产生的压力也更大。

而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候,我们可能一下就爆发出来,这是压力的瞬间过度现象。但在家人看来,我们好像就是对当前的一件事情发火,这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通,所以问题还是没有解决,反而越积越深,我们就越加频繁的爆发,恶性循环。

原因二:面对亲人,我们往往存在放肆性。

家庭中,特别是关系亲密的家人之间,是一个相对安全包容的环境。有些时候,我们在外面受了委屈或承受一些压力,没有办法发泄出来,只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性,就像孩子面对母亲,这本是很正常的一件事。但令人担忧的是,往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。

(实习编辑:招敏晴)

关键词: 婚姻

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