白带过多是否正常需结合具体情况判断，多数情况下属于生理性增多，少数可能与妇科疾病相关。白带增多可能由排卵期、妊娠期、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等因素引起。
女性在排卵期时雌激素水平升高，宫颈黏液分泌量明显增加，白带会呈现透明蛋清状且具有拉丝性。这种生理性白带增多通常持续2-3天，无特殊气味，无须特殊处理。保持会阴清洁干燥即可，避免使用碱性洗液过度冲洗阴道。
怀孕后体内雌孕激素持续处于高水平，会导致阴道黏膜充血水肿、腺体分泌旺盛。孕妇可能从孕早期就出现乳白色糊状白带增多的现象，这是胎盘形成过程中的正常生理变化。需注意区分与羊水渗漏的区别，若伴有外阴瘙痒需排查念珠菌感染。
细菌性阴道病会导致灰白色稀薄白带明显增多并带有鱼腥味，外阴可能出现轻度瘙痒。常见诱因包括频繁阴道灌洗、性生活传播或抗生素破坏菌群平衡。确诊后遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物，治疗期间避免性生活。
慢性宫颈炎患者常见淡黄色脓性白带增多，性生活后可能伴有少量出血。病原体感染、人工流产手术损伤或阴道菌群失衡都可能引发炎症。需通过妇科检查确认宫颈糜烂程度，中重度患者可能需要进行微波治疗或宫颈锥切术。
急性盆腔炎发作时会出现大量黄绿色脓性白带，伴随下腹坠痛和发热。淋球菌、衣原体等病原体上行感染是主要病因。需静脉注射头孢曲松钠联合多西环素进行抗感染治疗，延误治疗可能导致输卵管粘连不孕。
建议每日用温水清洗外阴并更换纯棉内裤，避免穿紧身化纤衣物。经期及时更换卫生巾，性生活前后注意清洁。若白带突然增多且伴有颜色异常、异味、外阴瘙痒或腹痛等症状，应及时进行妇科检查。40岁以上女性突然出现血性白带需排查子宫内膜病变，绝经后白带增多要警惕老年性阴道炎或恶性肿瘤可能。