所谓的"零风险"性，不单单指有效避孕和没有感染性病，还包括很多的方面，比如说在性爱中没有性暴力、性侵犯等等，这些不安全的性爱给女性带来的伤害比怀孕和感染性病更严重，它们的这种伤害除了身体上的外，更多的是对女性的心灵、精神和名誉的伤害。
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但是，对于一个健康的女性来说，有欲望是很正常的生理需求。因此，对于单身的女性来说，追求性生活是很正常的行为。因而，当单身女子选择一款好的避孕套的同时，更重要的是选择安全的性伙伴和一种适合自己的性爱方式，争取把性爱的风险降低到零。
要性伴侣正确使用避孕套
这是降低性风险的第一步，避孕套所具备的避孕和预防性病的双重功效，让它成了专家最为推崇的避孕工具，尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用避孕套。
但是，大部分避孕套指由乳胶制作成的，但是有一部分人对乳胶过敏，据统计，这类人群大约占8%。如果你刚好属于这一类，去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套，将会是上上之选。
明确自己性需求的多少
这是降低性风险的第二步，只有清楚自己在性上的需求多少，才能知道自家该如何安排自己的性生活，为降低性风险做好前提准备。
选择"性趣"相同的性伴侣
这是降低性风险的第三步，选择性伴侣很重要，人都有选择性心理，人们往往更愿意接受与自己的观点相同或相近的人，这样的话两个人沟通起来比较舒服。人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。杜蕾斯建议，在选择性伴侣的时候要选择与自己的性观念一致或相同性伴侣，才能获得完美舒适的性爱。
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