小朋友生病时通常需要适量喝水，有助于缓解发热、咳嗽等症状并预防脱水。水分补充需根据病情调整，如存在呕吐或腹泻需少量多次饮用，伴有肾功能异常时需遵医嘱控制水量。
发热或呼吸道感染期间，充足水分能稀释痰液、促进代谢废物排出。建议选择温水或淡盐水，避免含糖饮料刺激咽喉。可观察尿液颜色判断补水是否充足，淡黄色为理想状态。若出现持续高烧不退、尿量明显减少、精神萎靡等情况，需警惕脱水风险并及时就医。
部分特殊疾病需限制饮水，如急性肾炎或心力衰竭患儿。过量饮水可能加重心脏或肾脏负担，这类情况应严格遵循医生指导的每日饮水量。对于无法表达口渴的婴幼儿，家长可通过沾湿嘴唇、使用滴管等方式少量补充，同时记录出入量。
除白开水外，可适当补充口服补液盐、米汤等含电解质液体。生病期间避免强迫大量饮水，应遵循少量多次原则。若小朋友拒绝饮水超过6小时或出现皮肤弹性差、眼窝凹陷等脱水体征，须立即送医。日常可准备造型可爱的水杯提升饮水兴趣，生病后恢复期仍需保持适度饮水习惯。