女人往往觉得自己在做爱的时候乖乖等待着男人的进攻就可以了。事实上男人往往要的不是这些。男人要的是女人也可以助性，也可以为性爱添油加醋。一下就是女人助性的几个不错方式：
1、摸自己
习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解，当你能够自己愉悦自己时，也就更容易引导他做到这一点。另外，在私处加一些例如杜蕾斯性爱润滑液等助性液体后，女人抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。
2、暴露装
女性下体的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。虽然这没有科学根据，但很多女性的经验都表明，穿着比基尼在海边度假期间的性生活体验都大大好过平时；除了部分心理因素外，少了毛发"骚扰"的直接接触，也许是成功的奥妙之一。
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3、增室温
当人体体温升高时，神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然，室内的温度也不能调得过高，否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。
4、锁上门
有孩子的母亲助性的最好方式是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全不必担心孩子会不会突然闯进来。一旦担心不复存在，就可彻底放松等待那个激情时刻的到来。
5、抚秀发
做爱之前，一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因如此，有些性学家提出，人体最强有力的性功能器官并非生殖系统，而是大脑。头部皮肤集中着上百万个神经末梢，当他轻轻抚摸你的秀发时，肾上腺素分泌便会随之加快，高潮的机会也就大大增加了。所以，当你充分发挥其作用的时候，幸福也就随之而来了。
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