如何洗内裤才健康呢？洗内裤，每天要做的事，谁还不会呢。可是也许你的清洗方法就是错的。不要以为丢到洗衣机里就万事大吉，很可能这就是你患上妇科病的根源。接下来小编为你介绍如何洗内裤才健康。
乖乖的自己动手清洗吧，切记以下几个要点： 首先，内裤，除特殊时间，最好不穿。如果非要穿，那么，洗涤就是很重要的了。
一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；
二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；
三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水；
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形；
内裤怎么清洗最干净
内裤是我们天天要穿的，但，有好些人只知道穿，不知道洗，即使是洗，也不会干净地清洁。今天来告诉你，到底内裤要如何洗。
内裤的更换。内裤是不能长时间穿的。建议是一个一换，这样，可以保持健康，尤其是女性更必须如此，换下来的内容如果不脏，可以用清水直接淘一下晒。
洗换下来的内裤，如果有脏东西，需要用手洗，不能用洗衣机来洗，相对来讲，内裤小，需要用手搓洗才干净。
内裤洗的时候，最好不要用洗衣粉，最好用不伤皮肤的肥皂，相对来讲，把肥皂在水里打成泡后，再把内裤泡进去，这样更清洁。
洗内裤是不适合用热水来温的，最好是用温水，或者是凉水来清洁，这样，才不会因为高温而破坏内裤，而洗内裤的盆则最好是专用的。
内裤也不适合在太阳底下暴晒，最好是先在阴凉处吹干，再放到太阳底下晒一下消毒。这样做避免了内裤的变形和发硬。
洗了内裤后，其如果没有太阳，这个时候，不必晾晒了。而是用电熨斗来达到干衣的目的。这样，也可以用高温来消毒的作用。
洗内裤的时候，到底有什么液体来清洁，这里建议你用冷水直接冲，但如果有脏东西，则可以选择用双氧水。不建议用漂白剂。
三种女性不宜穿的内裤
1、不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2、不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
3、不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴或阴道的炎症。
关键词： 阴道