一、加强夫妻思想和感情的交流,消除性爱隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理.
二、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求.
三、改变同房时间.人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高.
四、戴双层避孕套,可降低Y茎的敏感性,延长射精时间.
五、降低Y茎抽动的幅度和速度,减少对Y茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.
六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将Y茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精.
七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对Y道刺激的适应性.
八、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方Y茎会有胀痛感.
上述方法虽然简单,或者许多人都会,但真正做得好的不多,只要坚持去做,就一定能成功.
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