如何不吃药就能抑制早泄,延长做爱时间,看看下面几招吧.
1、间断式性交法:在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止Y茎的提插,把Y茎留在Y内,女性在性兴奋时Y道扩张,Y茎头没有接触Y道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动.如此反复间断式性交,可以防止早泄.
2、物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗.
3、下拉Y囊和睾丸法:在做爱活动中,男性在射精预感到来时,可见Y囊收缩.睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的Y囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果.
4、采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻Y茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄.
5、捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间.捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好.开始时单纯捏挤,不进行性交,捏挤的方法是:女方用拇指(腹部)放在Y茎系带部位,食指和中指(腹部)放在Y茎冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4秒钟然后突然放松,如此行4～5次.切忌用指甲捏狭或搔划Y茎.
然后进行性交,Y茎插入Y道后暂不提插,静置不动,男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上,稍后拔出Y茎,再行捏挤4～5次,后再插入Y道,开始缓慢提插,待至快射精时,再次拔出Y茎进行捏挤,后再插入Y道静置4～5分钟,提插速度可加快直至射精.经过半月、1月的捏挤后,多数排精,时间可以延长,这样可以捏挤Y茎根部,效果也佳,而减少Y茎拔出的麻烦.捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效,据调查报告有效率可达95.1%,是行之有效的非药物性疗法.
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