男性进入青春期后在无性交状态下自然出现的射精现象这是“精满自溢”的正常生理现象遗精多数是在睡萝中发生的所以又称“梦精”清醒时发生的遗精则称滑精两者本质上没有什么差别。
据20世纪后期的资料中国男性首次射精年龄最小10岁最大19岁平均年龄14.43岁也有少数人从来不遗精绝大多数男青少年能以正常的心态来对待自身的变化知道遗精是正常的表明自已长大成人了因而许多人并不特别注意或理会遗精现象;少数人误认为是由污秽丑恶的梦引起的因而产生自责;极少数缺乏性知识的人则不知其因因而困惑不解但很快就会适应;个别人受“一滴精十滴血”的错误观念影响认为梦遗会伤害身体因而感到忧虑到处求医
青少年遗精的间隔时间因人而异一般每周到每月一次均属正常如遗精频繁一两天一次或一天数次体质较弱的人会感到疲乏这就需要就医检查找出原因遗精频繁的主要原因：①受到社会上不良的性刺激如受淫秽书刊录像的影响引起性冲动强烈而频繁;②生殖器官局部的不良刺激如包皮过长尿道炎前列腺炎等刺激因素的存在;③内裤太紧或穿牛仔裤引起摩擦刺激睡觉时被子盖得太厚均可能引起遗精;④心理因素学习或其他原因造成的紧张焦虑情绪有的学生会在考试期间滑精只要注意纠正这些不良因素遗精频繁问题是可以解决的
遗精排出的精液与性交时射出的精液完全相同故遗精对健康是无害的有的人由于缺乏这方面的知识或因误听传闻以为遗精对身体有害而产生恐惧和忧虑心理这种心理对健康倒是非常有害的