人们总是习惯了采用安全期避孕，可是，安全期避孕失败率较高。那么，女性安全期不稳定因素有哪些呢?采用安全期避孕失败的原因是什么呢?
日历法，按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4 天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。
体温法，体温法是按照一个月的体温周期变化曲线来定的，一般排卵期的体温会偏高，安全期的体温是偏低的，但是体温法要求比较仔细，每天早起前测量体温并且正确记录，观察几个月就基本可以找到规律，但是这种方法比较麻烦，很难保证坚持并准确记录。
专家提出，采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。那么，女性安全期不稳定因素是什么呢? 安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。
安全期避孕是不安全的，推算法往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以安全期来避孕。 精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确。在某些情况下，如月经周期不准、产后哺乳等，则排卵时间难以固定。
安全期避孕是生理性避孕方法，但是，由于部分女性的生理期不规律等原因，而导致女性安全期不稳定因素增多，安全期避孕的失败率极高。