少女第一次来月经应注意保持清洁、选择合适卫生用品、记录月经周期、合理饮食和适当休息。月经初潮是女性青春期的重要标志，通常发生在10至16岁之间，意味着生殖系统开始成熟。一、保持清洁每日用温水清洗会阴部位，避免使用刺激性强的沐浴露或肥皂。更换卫生巾前应洗手，防止细菌感染。内衣应选择棉质透气材质，每日更换并单独清洗。经期洗澡建议淋浴，避免盆浴或泡澡，以减少感染风...