月经期视为出血期，这时候如果出现了外阴的瘙痒，当然首先要注意是不是因为我们使用的卫生垫过厚或者由于局部捂的时间过长，局部的温度升高导致了细菌的繁殖，出现了外阴的炎症所导致瘙痒。还有一种可能是由于对卫生巾过敏，也可以出现外阴的瘙痒，或者由于就是自身不太注意局部卫生，导致一些感染等等，这样也可以出现外阴的瘙痒。所以，在月经期如果出现外阴瘙痒，首先要考虑更换卫生巾的牌子，是不是因为过敏所致。另外，尽量要选择纯棉的、透气性比较好的卫生巾，这样可以防止瘙痒的出现，另外，还要注意卫生巾一定要换的勤，实验研究也发现卫生巾如果超过两小时不换，那么细菌的繁殖，感染的几率都会大大的增加。当然如果通过上述比如勤换卫生巾，或者也保持了外阴的清洁卫生以后，依旧还有外阴瘙痒，那么就建议等月经干净以后，要到医院做相应的检查，除此之外还要看看是不是病原菌的感染所导致。