乳腺囊肿2类通常属于良性病变，临床严重程度较低。乳腺影像报告和数据系统BI-RADS将乳腺囊肿2类归类为良性发现，恶变风险小于2%，主要特征包括边界清晰的囊性结构、无实性成分或钙化。这类囊肿可能与激素波动、乳腺导管阻塞、局部炎症反应、乳腺增生或遗传易感性等因素相关。定期随访观察是主要处理方式，一般建议每6-12个月复查乳腺超声。
育龄期女性月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺导管上皮细胞分泌液体，形成单纯性囊肿。这类囊肿往往随月经周期出现大小变化，绝经后激素水平下降时可能自行消退。日常可通过穿戴合体文胸、减少咖啡因摄入、保持情绪稳定等方式缓解乳房胀痛感。
乳腺导管末端上皮细胞代谢异常可能导致导管堵塞，分泌物潴留形成张力性囊肿。触诊时可触及光滑、活动度好的圆形包块，超声显示无回声区伴后方回声增强。避免局部压迫、适度热敷有助于促进导管通畅，但禁止自行挤压囊肿。
既往乳腺炎或导管周围炎症可能引发局部组织修复异常，形成包含陈旧性分泌物的囊肿。这类囊肿囊壁可能稍厚，但无血流信号增强表现。日常应注意乳房清洁，避免外伤或反复摩擦刺激，哺乳期女性需注意正确哺乳姿势。
乳腺腺体组织过度增生可能伴随导管扩张形成多发性小囊肿，超声可见多个直径小于3厘米的无回声区。这种情况常见于30-50岁女性，与内分泌失调密切相关。保持规律作息、适量补充维生素E、避免高脂饮食有助于调节内分泌状态。
部分患者存在乳腺组织对激素敏感性增高的遗传倾向，囊肿可能持续存在或反复发生。有乳腺癌家族史者需提高随访频率，但单纯囊肿本身不会增加恶变风险。基因检测可帮助评估遗传风险等级。
乳腺囊肿2类患者日常应建立规律的乳房自检习惯，每月月经结束后7-10天进行触诊检查。饮食方面建议增加十字花科蔬菜、深海鱼类等抗炎食物摄入，限制酒精及高糖食品。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于改善乳腺血液循环。若发现囊肿突然增大、质地变硬或皮肤出现橘皮样改变，应立即就诊排除特殊情况。40岁以上女性建议每年结合乳腺超声和钼靶检查进行联合筛查。