女性尿道口长疱疹通常由单纯疱疹病毒2型感染引起，主要传播途径包括性接触、间接接触病毒污染物以及母婴垂直传播。常见诱因有免疫力下降、局部皮肤破损、激素水平波动、长期压力以及共用个人物品。
单纯疱疹病毒2型是主要病原体，通过皮肤黏膜微小破损侵入人体。病毒可潜伏在骶神经节，当机体抵抗力降低时沿神经纤维迁移至表皮引发水疱。初次感染症状较重，表现为簇集性小水疱伴灼痛，复发感染症状较轻但具有传染性。
无保护性行为是主要传播方式，病毒通过生殖器黏膜或破损皮肤直接传播。多性伴侣、性行为频繁者感染风险显著增加。即使使用避孕套也可能因未覆盖的皮肤接触导致传播，潜伏期感染者同样具有传染性。
熬夜、过度疲劳、营养不良等导致免疫功能受损时，潜伏病毒易被激活。艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者更易频繁复发。妊娠期因免疫耐受状态改变，也可能诱发病毒再活化。
接触被病毒污染的毛巾、浴盆、坐便器等物品可能造成感染。病毒在潮湿环境中可存活数小时，公共场所卫生条件差时传播风险升高。医护人员接触患者分泌物时未做好防护也可能发生职业暴露。
尿道口区域皮肤摩擦、化学刺激如洗剂过敏、其他感染霉菌性阴道炎造成的黏膜损伤，可为病毒入侵创造机会。月经期卫生巾长时间未更换形成的潮湿环境也易诱发感染。
出现症状后应避免抓挠，穿着宽松棉质内裤保持局部干燥。饮食宜清淡，多摄入富含赖氨酸的乳制品、鱼类，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。急性期禁止性生活，伴侣需同步检查。规律作息、适度运动有助于增强免疫力，复发频繁者建议进行免疫功能评估。日常注意个人用品单独存放消毒，公共场所避免直接接触座便器。症状持续加重或伴发热需及时就医，孕妇感染需特别重视母婴阻断治疗。