反感父母的心态通常源于长期积累的负面互动体验，主要有童年情感忽视、控制型教养方式、价值观冲突、父母偏心、代际沟通障碍五种原因。
童年时期持续的情感需求未被满足会形成创伤记忆。当父母长期漠视子女的情绪表达，或采用否定式回应如"这有什么好哭的"，孩子成年后容易对父母产生防御性厌恶。这种心态实质是对早期心理伤害的条件反射，可能伴随回避接触、情绪过敏等表现。
过度干涉个人选择的父母会激发子女的逆反心理。表现为强行安排学业职业、监控隐私、道德绑架等行为，导致子女将父母视为自主权的威胁者。这种关系模式下，即使父母年老后改变态度，子女仍会保持警惕和抵触情绪。
当父母坚持传统观念而子女接受现代思想时，在婚恋观、生活方式等重大问题上会产生根本性分歧。例如催婚催育、否定职业选择等行为，会使子女将父母视为阻碍自我实现的压力源，进而发展出认知性反感。
在多子女家庭中，资源分配不均或情感投入偏差会造成被忽视子女的长期怨恨。这种心态具有延时爆发特性，可能在成年后经济独立时突然显现，表现为拒绝赡养、刻意疏远等补偿性行为。
代际间的表达方式差异容易形成沟通死循环。父母习惯说教式沟通，子女倾向平等交流，当双方都坚持自己的沟通模式时，会强化彼此的负面认知。这种技术性矛盾积累到临界点后，会演变为情感上的排斥反应。
改善亲子关系需要双方共同调整互动模式。子女可尝试设立情感边界而非彻底隔离，通过非暴力沟通表达需求；父母需尊重子女的独立性，避免将关爱等同于控制。定期开展共同活动重建情感连接，必要时寻求家庭治疗师专业指导。理解代际差异的客观存在，建立新型家庭契约。