经期同房可能增加感染风险并影响健康,需立即停止行为并采取防护措施,具体方法包括使用避孕套、加强清洁护理、观察身体反应、必要时就医检查、调整同房时间。
经期子宫内膜脱落时宫颈口开放,同房易导致细菌上行感染。应立即停止性行为,避免经血逆流引发盆腔炎或子宫内膜异位症。若已发生接触,建议用温水清洗外阴,72小时内可服用甲硝唑片预防感染。
必须同房时需全程使用避孕套,降低病原体传播风险。选择超薄聚氨酯材质避孕套,避免乳胶过敏。事后用妇炎洁等弱酸性洗液冲洗外阴,不可灌洗阴道内部。
观察是否出现下腹坠痛、异常分泌物或发热症状。发现褐色分泌物持续3天以上,需做阴道超声排除内膜息肉。同房后月经量突然增多可能提示黏膜损伤,需服用云南白药胶囊止血。
出现尿频尿痛需尿常规检查,确诊尿道炎可口服左氧氟沙星。持续腹痛者要做阴道分泌物培养,细菌性阴道炎可用克林霉素栓剂。严重盆腔感染需静脉注射头孢曲松钠。
建议月经完全干净后3天再恢复同房。周期不规律者可借助排卵试纸,避开经期及排卵期。性欲旺盛期间可通过自慰缓解,使用硅胶按摩棒需严格消毒。
日常多摄入含维生素C的猕猴桃、鲜枣增强免疫力,经期每天快走30分钟促进血液循环。选择纯棉透气内裤,避免使用含香精卫生巾。建立月经周期记录表,掌握安全期规律。伴侣需充分沟通达成共识,必要时接受心理咨询改善性冲动控制问题。长期经期同房者建议筛查HPV和衣原体感染。