同房可能引发妇科炎症,主要与卫生习惯、免疫力下降、病原体感染、避孕方式、慢性疾病等因素相关。
性行为前后清洁不足易导致细菌滋生。双方未清洗外生殖器时,分泌物或残留尿液可能携带大肠杆菌等致病菌进入阴道。建议使用温水清洗外阴,避免灌洗阴道内部,同房后及时排尿冲洗尿道。
疲劳或压力会降低阴道局部免疫力,使乳酸杆菌减少,破坏酸性环境。保持规律作息,补充维生素C和益生菌,适当进行瑜伽、快走等温和运动增强体质。
支原体、淋球菌等可通过性接触传播。出现异常分泌物或瘙痒时,需进行白带常规检查。药物治疗可选甲硝唑栓剂、克霉唑阴道片或口服氟康唑,需遵医嘱完成疗程。
避孕套过敏或长期服用避孕药可能改变阴道微环境。可尝试更换聚氨酯材质避孕套,或采用短效避孕药调节激素水平,必要时使用壬苯醇醚栓等杀精剂替代。
糖尿病血糖控制不佳会增加感染风险,需监测糖化血红蛋白。妇科手术史患者可能伴有黏膜损伤,同房前后可使用医用级润滑剂减少摩擦。
日常饮食多摄入蔓越莓、无糖酸奶等富含抗氧化物质的食物,避免辛辣刺激。选择棉质透气内裤并每日更换,经期避免同房。游泳后及时清洗外阴,公共场所注意防护。若反复发作需排查伴侣携带病原体可能,双方共同治疗。