使用卫生巾不当可能诱发外阴炎或阴道炎,主要与材质过敏、更换不及时、卫生习惯差、私处闷热潮湿、产品质量缺陷等因素相关。
部分卫生巾含荧光剂、香精或劣质吸水材料,直接接触皮肤可能引发接触性皮炎或过敏反应。建议选择无添加的纯棉表层产品,出现瘙痒红肿立即停用并外用炉甘石洗剂,严重时口服氯雷他定。
经血是细菌培养基,超过4小时不更换会导致金黄色葡萄球菌等大量繁殖。经期头两天需每2-3小时更换,夜间可用安心裤替代,如已出现异味需用甲硝唑氯己定洗液冲洗。
拆封后未洗手直接更换、存放于潮湿卫生间、使用前不清洁外阴均会增加感染风险。应遵循"开包装前洗手-从前向后贴-调整护翼"的规范流程,经期每天用温水清洗外阴1-2次。
厚型卫生巾或塑料底膜会造成局部高温高湿,促进白色念珠菌滋生。选择透气的网面或纯棉材质,搭配宽松纯棉内裤,出现豆腐渣样分泌物可用克霉唑阴道片治疗。
劣质卫生巾可能含超标细菌或化学残留,购买时认准卫消证字号,避免使用散装或三无产品。已开封卫生巾需密封保存,过期产品立即丢弃。
经期建议增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,避免辛辣刺激饮食;每天进行半小时快走促进盆腔血液循环;护理上可选择经期专用pH4.5弱酸性洗液,出现持续灼痛、异常分泌物或发热需及时妇科就诊。过敏体质者使用前可剪小片卫生巾贴于手臂内侧测试,夜用型卫生巾连续使用不超过8小时,运动时优先选用卫生棉条减少摩擦。