自我检测妇科炎症，对于女性为说，妇科炎症的发病率是很高的，为此更早的发现，在生活当中大家要了解一些自我检测妇科炎症的方法，下面为您介绍。
实际，作为女性，你应该经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。如何自己检测妇科炎症呢，因此，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，如何自己检测妇科炎症呢，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
所谓“望”，可令用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。如何自己检测妇科炎症呢，另外，经过观察阴道分泌体，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中了解一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，如何自己检测妇科炎症呢，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
“闻”，是用鼻鼻嗅一下分泌体、经血或外阴部散发出的气味。如何自己检测妇科炎症呢，通常正常的气味是淡质的腥味、汗酸味或无味。如何自己检测妇科炎症呢，假如呈现了腥臭味、腐臭味或非凡的气味，就可能呈现了异常。
“触”的时间，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时间，感觉应是光滑、柔软。如何自己检测妇科炎症呢，假如不用用力去按，也不会感到痛楚，如何自己检测妇科炎症呢，当然，正常的状况下也不应该摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
为了便于自查，应该简便了解一下女性外阴的通常解剖名称。外阴指的是生殖器官外露的部分。
女生外阴长阴毛的部位，称为“阴阜”，这里是耻骨联合前面隆起的脂肪垫。其下，依次为“阴唇前连合”、“阴蒂系带”、“阴蒂”、“尿道外口”、“阴道前庭”、“处女膜”、“阴唇系带”、“阴唇后连合”、“会阴”和肛门。“大阴唇”是靠近两侧大腿内侧的一对隆起的表皮皱襞，起自阴阜，止于会阴。“阴唇前连合”与“阴唇后连合”之中的两侧，有“小阴唇”;“小阴唇”的外侧则是“大阴唇”。大、小阴唇之中有一条“唇间沟”。大阴唇与阴阜、会阴相连，其间并无界限。如何自己检测妇科炎症呢，仅有掰开大阴唇，才能看见小阴唇、阴蒂、尿道外口和阴道口。
因此在自查的时间，要分开大阴唇，否则看不了解它所遮挡的结构。如何自己检测妇科炎症呢，在自查的过程中，可能了解某些异常情形，那时就要引发自己的高度注重，或者准时去医院的妇科具体体检。
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女性妇科病自我检测方法
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。下面是小女子为大家搜集的一些自测方法：
妇科病种类和症状主要有以下几种：
1.阴道炎：妇科疾病中阴道炎常见种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等阴道炎，常见的主要症状是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等症状。
2.宫颈炎：子宫颈急性发炎时，宫颈充血、血肿，一触即痛，阴道流出大量黄色脓样分泌物、小腹胀痛，炎症如扩散到盆腔，可有腰骶部疼痛和下坠感。转为慢性时，子宫颈有糜烂、肥大等病变。阴道分泌物增多，呈白色、黄色。在月经前后，排便或性交后疼痛加重、宫颈糜烂与裂伤可能诱发宫颈癌。
3.盆腔炎：急性盆腔炎的主要表现如小腹疼痛，阴道分泌物增多或出血不止，可引起下腹疼痛、腰酸等症状。慢性盆腔炎的主要症状是全身乏力、精神不振、胃部不适，尤其是在月经期间和性交后更严重。造成不少妇女输卵管发炎、粘连、堵塞或半堵塞从而导致不孕。
4.外阴瘙痒：是一种症状，严重影响工作和学习，日轻夜重，月经期间加剧，病期延长会导致局部溃破、感染而红肿疼痛。
5.尖锐湿疣：大小阴唇等部位瘙痒、局部压迫感，疣体呈胸部状、菜花状等。若不及时治疗可发展成癌症。
6.痛经：是指经前或行经期间发生难以忍受的下腹疼痛，严重时面色苍白、手足出冷汗、恶心、呕吐、甚至昏迷。
7.子宫肌瘤：不规则阴道流血，脓性白带，急性腹痛伴恶心、呕吐等症状。易引起不孕流产、早产等症，有的甚至危及生命。
8.卵巢肿瘤：早期大多无症状，妇科检查时会发现，除感觉腹部不适或自己摸到腹部肿块之外，若有压迫症状，容易引起尿频、尿不畅等;恶性卵巢肿瘤，由于生长迅速，短期内有腹胀感，并出现腹部肿块腹水，有的可引起闭经与月经紊乱，有的可使幼女性早熟，成年女性月经失调，老年妇女绝经后阴道流血等，一旦恶变，肿瘤加速生长或伴腹水，全身症状迅速恶化，危及生命。
9.不孕症：婚后有正常性生活、未避孕，同居两年以上未能受孕者。导致不孕的因素有排卵障碍、输卵管阻塞、子宫发育不良、子宫内膜结核、腔粘连、子宫颈炎症等因素。