内裤长期不更换可能引发皮肤感染、泌尿系统疾病、妇科或男科炎症、过敏反应以及降低舒适度。
超过2年的内裤纤维结构会变形，吸湿排汗功能下降，潮湿环境易滋生金黄色葡萄球菌等病原体，导致股癣或毛囊炎。建议选择纯棉材质，每日更换清洗，使用含氯漂白剂浸泡消毒，出现红疹时可外用联苯苄唑乳膏。
老化内裤的抑菌涂层失效后，大肠杆菌附着率增加3倍，女性尿道较短更易引发膀胱炎。男性可能诱发龟头炎。出现尿频尿急症状需做尿常规检查，治疗可口服左氧氟沙星，日常应每6-8个月更换新内裤。
女性阴道PH值易受陈旧内裤上残留洗涤剂影响，霉菌性阴道炎风险提升40%。男性久穿变形内裤会摩擦睾丸引发附睾炎。妇科可用克霉唑栓剂，男科建议穿立体剪裁内裤，发现异常分泌物需做分泌物培养。
反复清洗导致内裤纤维断裂释放微塑料，与洗衣液残留物结合可能引发阴部湿疹。表现为瘙痒脱屑时应停用化学洗涤剂，改用60℃以上热水烫洗，急性期可涂抹氢化可的松软膏，过敏体质者建议3个月更换一批内裤。
超过200次洗涤的内裤弹性纤维断裂，腰部松紧带松弛会导致运动时摩擦皮肤。测试发现3年旧内裤对臀部的支撑力下降67%，建议手洗避免机洗绞拧，发现卷边或变硬立即更换，运动时选择无痕抗菌款。
日常护理建议选择浅色纯棉或莫代尔材质内裤，避免使用柔顺剂残留。每周用沸水煮烫消毒1次，阴凉处晾干避免暴晒。搭配蔓越莓汁等酸性饮品预防尿路感染，久坐人群每日更换2次。出现持续瘙痒、异味或皮疹超过3天需就医，糖尿病患者更应每季度更换新内裤。运动后及时更换潮湿内裤，经期建议使用一次性灭菌内裤。