内裤更换周期建议3-6个月，长期使用可能引发感染、过敏或皮肤问题，关键因素包括材质损耗、卫生状况、穿着频率、季节影响和个人体质差异。
纯棉内裤纤维约3个月开始硬化变形，失去透气性；莫代尔等混纺材质寿命可达6个月。当出现起球、变薄或弹性带松弛时，细菌附着风险增加50%。选择A类婴幼儿标准面料可延长使用寿命，已磨损内裤需用剪刀破坏后丢弃。
阴道分泌物残留会使内裤pH值失衡，大肠杆菌滋生速度提升3倍。建议单独手洗时使用60℃热水，机洗需搭配含氯漂白剂。出现黄渍或霉斑应立即更换，这类内裤霉菌检出率高达82%。
每日穿着的内裤建议准备7-10条轮换，单条穿着超过40次后抑菌功能下降。运动后内裤需当天更换，汗液盐分腐蚀会导致织物防护层失效。经期专用内裤使用20次后吸附能力显著降低。
夏季高温潮湿环境使内裤更换周期缩短30%，冬季可适当延长。泳装式内裤接触氯水后寿命减半，滑雪等运动产生的摩擦会加速裆部磨损。雨季未彻底烘干的内裤霉菌孢子数量激增。
糖尿病患者建议2个月更换，其汗液葡萄糖含量易滋生细菌。过敏体质者发现皮肤瘙痒应即刻停穿，妇科炎症期间需每日使用一次性灭菌内裤。术后患者需选择无痕缝合设计的医用级内裤。
日常护理可搭配含茶树精油的专用洗衣液，避免使用柔顺剂堵塞纤维孔隙。存放时保持抽屉通风，潮湿地区可放置活性炭除湿包。运动后及时更换速干材质内裤，经期建议选择黑色内裤避免染色焦虑。老年人可选择高腰设计加强腹部保暖，青少年发育期需每季度检查松紧带是否勒痕。备孕女性建议选择裆部含银离子涂层的抗菌内裤，糖尿病患者优先考虑无骨缝制工艺减少摩擦风险。