避孕药引起的撤退性出血通常持续3-7天,与个体激素水平、药物类型和服用周期有关。
避孕药含合成雌激素和孕激素,停药后激素水平骤降导致子宫内膜脱落出血。短效避孕药出血量较少,长效避孕药可能持续更久。规律用药可减少异常出血,漏服药物可能延长出血时间。
单相片剂出血时间较短,三相片剂可能因激素阶段变化延长出血。紧急避孕药孕激素剂量大,撤退性出血多在服药后3-5天出现,持续2-7天不等。新型孕激素受体调节剂可能减少出血天数。
初次使用者可能出现较长出血期,身体适应后逐渐规律。子宫内膜厚度影响出血量,较厚者出血时间可能延长。吸烟、肥胖等因素会干扰激素代谢,导致出血异常。
持续出血超过10天需排查子宫肌瘤、子宫内膜息肉或感染。异常出血伴随腹痛、发热需就医排除盆腔炎。长期使用避孕药可能引起子宫内膜萎缩性出血。
出血期间使用卫生巾避免感染,避免剧烈运动加重出血。服用维生素E和铁剂预防贫血,布洛芬可缓解腹痛。连续出血超过2周需调整用药方案或更换避孕方式。
饮食注意补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜,避免生冷刺激食物。适度快走或瑜伽促进盆腔血液循环,出血量大时暂停运动。保持外阴清洁每日温水清洗,选择纯棉透气内裤。长期服用避孕药者每年需妇科检查,监测肝功能和凝血功能。出现血块过多、头晕乏力等贫血症状应及时就医。