性生活妇科炎症主要由细菌、真菌或病毒感染引起，常见原因包括卫生习惯不良、免疫力下降、性伴侣感染等。预防和治疗需从个人卫生、免疫力提升及伴侣共同治疗入手。
1、卫生习惯不良：性生活前后未做好清洁工作，容易导致细菌或真菌侵入生殖道。建议性生活前后用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。女性应避免穿着过紧的内裤，选择透气性好的棉质内裤，减少潮湿环境滋生细菌。
2、免疫力下降：免疫力低下时，身体对病原体的抵抗能力减弱，容易引发炎症。保持规律作息、均衡饮食、适量运动有助于增强免疫力。多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，以及富含锌的食物如坚果、海鲜，有助于提高身体抵抗力。
3、性伴侣感染：性伴侣携带病原体，通过性生活传播给女性。建议双方在性生活前进行健康检查，如有感染需共同治疗。常见的治疗方法包括口服抗生素如阿莫西林、外用抗真菌药如克霉唑，以及使用阴道栓剂如甲硝唑。
4、病理因素：某些妇科疾病如宫颈炎、盆腔炎等也可能引发炎症。定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病。治疗方法包括物理治疗如红外线照射、药物治疗如口服抗生素，以及必要时的手术治疗如宫颈锥切术。
5、环境因素：潮湿、闷热的环境容易滋生细菌，增加感染风险。保持居住环境干燥通风，避免长时间使用护垫或卫生巾。在潮湿季节，可使用除湿机或空调调节室内湿度，减少细菌滋生。
性生活妇科炎症的预防和治疗需从多方面入手，包括改善卫生习惯、增强免疫力、伴侣共同治疗以及定期妇科检查。通过综合措施，可以有效减少炎症的发生，保障女性生殖健康。