子宫内膜增生的出现，特别是治疗时，必须根据自己的病情进行，患者在生活中也要注意合理的烹饪。
子宫内膜增生治疗
1、促排卵治疗:年轻患者多采用这种治疗方法。患者应先测基础体温，确为单相不排卵者，可采用此种治疗方法。服用促排卵药物有舒经酚及绒促性素，氯米酚用量50-100mg，每天一次，在月经周期的第5-9天服用，必要时用药期也可延长2-3天。
2、生殖期妇女刮宫治疗:一般刮宫一次可控制出血，刮宫后仍有出血，除宫腔镜检查和超声波检查外粘膜下肌瘤和其他器质性病变，生殖期也可能不育，临床表现为不排卵的多囊卵巢综合征者
3、绝经过渡期:多为不排卵功血，刮宫止血后月经稀发，血量多或出血时间长，每2个月进行周期性孕酮治疗，共3周后随访观察。
4、闭经后期:询问是否用单纯的雌激素代替疗法，刮宫后可以暂停替代疗法，或者加入妊娠激素。
5、中药治疗:中医在妇科疾病领域具有一定的特色和优势，根据体质和原因采用不同的治疗方法，通过势利调整月经周期，达到恢复排卵的目的。
子宫内膜增生注意事项
1、根据医生的指导，积极接受治疗，很多患者患这种病后没有出现过多的症状，往往忽视治疗，这种病有一定的危害性，特别是对于未怀孕的女性来说，这种病可能会影响早期流产，因此希望患者重视这种病的治疗和控制，防止病的恶化。
2、患者要注意保护自己的私处健康。例如，做好防寒保温工作，特别是有宫寒的女性，月经期间不要接触冷水，不要吃冷硬的食物。同时，注意私处卫生问题，及时更换内衣，月经期间及时更换垫子，夜间选择合适的夜间垫子，防止细菌在夜间繁殖。
3、该病有肥胖患者、高血压患者等高发组，在预防该病的同时，控制自己的体重，控制自己的血压，不挑食，不暴饮暴食，防止体内异常。这样的女性也要定期检查，防止其他慢性病的发生。
4、由于该病的产生，与女性分泌过多的雌激素有很大的关系，患者在使用其他疾病治疗药物时，不能盲目服用含激素的药物，如果身体有病必须使用该药物，必须在正规医生的指导下使用量，同时进行体内激素检测。我们平时吃的食物中也有含有桂圆、蜂蜜等荷尔蒙的食物。同时，现在有些肉类动物，荷尔蒙催促成长，不建议患者吃肉鸡等。
子宫内膜增生饮食禁忌
1、冷食品:特别是月经前后，过热的汤、菜、生冷食品是禁忌。
2、酸涩辛辣物：中医认为，酸涩辛酸食物易导致瘀气滞血，最好避免进食。而且辛辣的食物会对人体造成刺激，导致疼痛，建议女性忌口，病情康复后再进食此类食物。
3、重味、油腻食物:重味、油腻食物使人体摄取钠盐和油脂过多，激素分泌异常，不利于病情恢复。清淡的食物有利于身体烹饪，建议女性多吃新鲜蔬菜、蛋制品、鸡肉、猪肉、鱼新鲜、豆制品等营养丰富清淡的食物，烹饪时不要放太多调味料。最好不要吃油炸食物。